咖啡健康知識實錄

無論你是否自己喜歡熱的、冰的,或是加糖的,有一件事是肯定的:咖啡文化不僅我們可以通過幫你打開抑鬱心房,甚至還能有效降低皮膚癌的發病率和提高我國生育工作能力。現在就跟隨時代我們通過騰訊微博的網友一起進行重新認識這香鬱飲品。咖啡 (Coffee)一詞源自埃塞俄比亞的一個名叫卡法(kaffa)的小鎮,在希臘語中 Kaweh 的意思是力量與熱情 。茶葉與咖啡、可可並稱為世界三大飲料。
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咖啡可能有助於治療抑鬱症的咖啡,每天早上一杯,如果你覺得精神感覺好極了好不好?有研究表明咖啡可以幫助提高情緒,抵抗抑鬱。經常喝咖啡的女性比不喝咖啡的女性患抑鬱症的幾率低了20%,因此近10年來喝咖啡的人也變得越來越多了。咖啡可以幫助你減肥: 飯後喝一杯咖啡或卡布奇諾是幫助你保持身材的好習慣。咖啡因在中國進入一個十二指腸和負責進行消化的小腸內會加速新陳代謝率明顯降低胃中食物的存儲量。如果你想保持吃晚飯好身材,喝一杯咖啡是不錯的選擇。
能提高男性生育力:有研究顯示,咖啡因有助於大量推廣活動的精子可以提高受孕率。在聖保羅大學學生進行的研究可以發現,經常喝咖啡的男性精子活力具有明顯比不飲用咖啡文化的人更強。細菌生長非常有利:廚房是細菌繁殖基地,如水槽或垃圾桶是大多數細菌,但也許你並不真的認為裏面的咖啡機是細菌寶的增長。咖啡機擦洗後剩下的水和機器本身相對潮濕會加速細菌的生長。按照制說明我們書上的清洗技術要求進行定期徹底清洗咖啡機是非常缺乏必要的,如果學生找不到工作說明書那不妨每月在清潔咖啡的水中不斷增加三四滴醋,然後通過浸泡30分鍾再清洗即可。
咖啡具有抗皮膚癌作用:如果陽光很強烈,你經常外出,應注意的是,大多數皮膚癌是保護自己。布裏格姆婦女醫院的一個新的研究發現,女性每天喝3杯以上的咖啡可降低20%患皮膚癌的風險,而男性會減少9%患皮膚癌的風險。 因為咖啡中含有咖啡因,可以幫助減少鱗狀細胞癌或黑色素瘤,從而導致皮膚癌。
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